Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Hackfleisch | 500 g |
Toastbrot | 1 ½ Scheibe |
Milch | etwas |
Ei | 1 |
Knoblauchzehen gehackt | 2 |
Thymian, Krรคuter, Salz, Pfeffer, Paprika | etwas |
Feta | 125 g |
Paprikaschote | ½ |
Tomate | 1 |
Zwiebel, Knoblauch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)704 (168)
Eiweiร8,3 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett4,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)704 (168)
Eiweiร8,3 g
Kohlenhydrate23,9 g
Fett4,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
1 Std
1 Std
1.Toastbrot zerkrรผmeln und in etwas Milch einweichen. Ausdrรผcken. Hackfleisch wรผrzen und mit Knobi, Ei, Gewรผrzen und dem Toastbrot verkneten. Hackmasse in 3 oder 4 Teile teilen. Feta in dรผnne Scheiben schneiden. Aus den Hackmassen-Portionen ovale Buletten formen, und in jede ein Stรผck Feta einarbeiten.
2.Die Bifteki von beiden Seiten anbraten und dann in eine Auflaufform legen. Mit weiterem Feta belegen und wรผrzen. Tomate und Paprika um die Bifteki herum verteilen und in den Backofen geben. Bei 160 Grad, etwa 30 Minuten backen, dann hochschalten und den Feta kurz รผbergrillen.
3.Dazu passt Rรถstbrot oder Reis und Metaxasoรe.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****k
vom
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