Zutaten für 2 Personen
Zutaten für 2 Personen
Süsskartoffeln | 300 Gramm |
Paprika grün | 1 |
Hähnchenflügel | 8 |
Rapsöl | 1 Esslöffel |
Paprikapulver | 1 Teelöffel |
Salz | 2 Teelöffel |
wenig Pfeffer | etwas |
Saure Sahne | 2 Esslöffel |
Erdnussbutter | 2 Esslöffel |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Ofen auf 220 Grad vorheizen, Blech mit Backpapier belegen. Die Süsskartoffeln in Schnitze schneiden, die rote Paprika in feine Streifen und beides in eine Schüssel geben.
2.Hähnchenflügel, Öl und Gewürze beigeben, mischen und auf dem Backpapier verteilen. Braten: ca. 30.min in der Mitte des Ofens
3.Saure Sahne und Erdnussbutter mischen und dazu servieren!
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vom
Kommentare zu „Süsskartoffeln mit Flügeln“