Spagettisalat
15 Mineinfach
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Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
| Spagetti | 500 g |
| grüne und rote Paprika | 1 |
| Tomaten | 2 |
| rote Zwiebeln | 2 |
| Thunfisch Konserve abgetropft | 2 Dosen |
| Mayonese , Miracel Whip | ½ Glas |
| Sojasoße | 0,33 Flasche |
| Chiliesoße | 0,33 Flasche |
| Schachliksoße | ¼ Flasche |
| Tabasco | etwas |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Chilli (Cayennepfeffer) | etwas |
| Petersilie | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1142 (273)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate37,7 g
Fett8,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1142 (273)
Eiweiß11,5 g
Kohlenhydrate37,7 g
Fett8,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Nudeln aldente kochen. Thunfisch abtropfen lassen, und das Gemüse klein schneiden... alle zutaten mischen. Abschmecken...Fertig!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Oktavia02
vom
Kommentare zu „Spagettisalat“