Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Schwein Flomen (Bauchfett) | 1 kg |
Zwiebeln gewรผrfelt | 500 g |
Apfel gewรผrfelt | 1 |
Knoblauchzehen gepresst, wer mag | 2 |
Majoran Gewรผrz | 1 TL |
Thymian Gewรผrz | 1 TL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)615 (147)
Eiweiร8,6 g
Kohlenhydrate16,9 g
Fett4,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)615 (147)
Eiweiร8,6 g
Kohlenhydrate16,9 g
Fett4,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.flomen in einen groรen topf geben und bei mittlerer hitze auslassen.wenn die grieben anfangen farbe zu bekommen,zwiebeln, knoblauch und den apfel zugeben. ab und zu umrรผhren, damit die grieben nicht anbrennen.wenn die zwiebeln goldgelb sind vom herd nehmen und die getrockneten krรคuter einrรผhren. in kleine gefรครe um fรผllen und kalt werden lassen
2.superlecker und in meinem freundeskreis sehr beliebt.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von i****0
vom
Kommentare zu โZwiebelschmalzโ