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Putenbrust grecostyle

2 Std 35 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Putenbrust1000 Gramm
Olivenรถl2 cl
Zitronensaft2 cl
Paprika edelsรผรŸ1 Esslรถffel
Chilischote2
Oregano frisch oder 2 Esslรถffel getrocknet1 Bund
Knoblauchzehen2
Salz etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 35 Min
  • 1.Putenbrust in Scheiben schneiden - ca 1 cm dick und 8x8cm groรŸ. Oregano, geschรคlten Knoblauch und Chilischote klein hacken. Olivenรถl, Zitronensaft, Paprika, Oregano und Chili zu einer Marinade verrรผhren. Das Fleisch mindestens 2 Stunden marinieren.

    2.Marinade abstreifen und das Fleisch salzen. In der Pfanne scharf anbraten oder grillen. Guten Appetit.

    3.Tip: Zum Marinieren alles in einen Gefrierbeutel fรผllen und gelegentlich durchkneten, so setzt sich keine Marinade am Schรผsselboden ab.

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    Rezept von Barkenzwerg
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