Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Griechischer Joghurt 10% Fett | 3 EL |
Haferflocken Instant | 2 Hรคnde |
Buttermilch | etwas |
Heidelbeeren aus dem Glas ohne Flรผssigkeit | 6 EL |
Saft aus dem Glas von den Heidelbeeren | etwas |
Zucker je Geschmack | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate99,8 g
Fett0 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiร0 g
Kohlenhydrate99,8 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Alle Zutaten in einer Schรผssel vorsichtig vermengen und kรผhlen. Sollt es durch die Haferflocken zu dick werden nochmals mit Buttermilch oder Saft von den Heidelbeeren verdรผnnen. In Glรคser fรผllen und mit einigen Heidelbeeren garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von gabi-63
vom
Kommentare zu โein lecker Nachtisch mit Heidelbeerenโ