Zutaten fรผr 3 Personen
Zutaten fรผr 3 Personen
Erdbeeren frisch | 300 g |
Magerquark | 250 g |
Philadelphia | 50 g |
Erdbeereis...cremig bis flรผssig | 3 EL |
Vanillezucker.. eigene Herstellung | 1 EL |
Raspelschokolade | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)314 (75)
Eiweiร7 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)314 (75)
Eiweiร7 g
Kohlenhydrate4,4 g
Fett3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 15 Min
- Ruhezeit:
- 5 Min
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.Die Erdbeeren putzen und halbieren oder vierteln (je nach Grรถรe). Die restlichen Zutaten, bis auf die Raspelschokolade, gut verrรผhren.
2.Nun alles in Glรคser schichten. Ein paar Erdbeerstรผcke als Deko darauflegen und mit Raspelschokolade bestreuen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Willmei
vom
Kommentare zu โDessert: Quarkspeise mit Erdbeerenโ