Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Zwiebel rot grob gewรผrfelt | 2 |
Mรถhren gewรผrfelt | 3 |
Staudensellerie gewรผrfelt | 3 |
Knoblauchzehen ungeschรคlt | 4 |
Lorbeerblatt | 2 |
Rosmarinzweige | etwas |
Steinpilze getrocknet | 100 g |
Zimtstange | 1 |
Rind Fleisch frisch Beinscheibe | 1 kg |
Mehl | 1 EL |
Meersalz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Eiertomaten aus der Dose | 800 g |
Rotwein | ½ l |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)292 (69)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,5 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)292 (69)
Eiweiร2,9 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett1,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
25 Min
25 Min
1.Ofen auf 180ยฐ vorheizen Im ofenfesten Topf Olivenรถl erhitzen...,dann Zwiebeln,Mรถhren,Sellerie,Knoblauch,Krรคuter,Steinpilze und den Zimt 5Minuten anschwitzen.Fleisch mit Salz und Pfeffer wรผrzen und im Mehl wenden.Zuviel Mehl einfach etwas abschรผtteln
2.abschรผtteln.Fleisch mit in den Topf geben und vermischen. Tomaten und Wein hinzufรผgen und nocjmal mit Salz und Pfeffer abschmecken. Topf verschlieรen und fรผr ca. 3 Stunden in den Ofen. Zum Schluร Lorbee,Zimt und Rosmarienzweige entfernen und gegebenenfalls nochmal abschmecken
3.abschmecken.
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vom
Kommentare zu โRinderragout,das auf der Zunge zergehtโ