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Rindfleisch-Involtini mit Bohnen

40 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Prinzessbohnen150 g
Schalotten60 g
Schwein Speck durchwachsen (Frรผhstรผcksspeck)30 g
ร–l5 EL
Butter10 g
Rindfleisch (80 g aus der Hรผfte geschnitten)8 Scheibe
Senf mittelscharf4 TL
Speisestรคrke1 EL
Rinderfond80 ml
Portwein40 ml
Salz1 Pr
Pfeffer1 Pr
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
40 Min
  • 1.Bohnen putzen und im kochenden Salzwasser 5 bis 6 Minuten garen. Bohnen herausnehmen und abschrecken. In einem Kรผchensieb abtropfen lassen. Schalotten abziehen und in feine Wรผrfel schneiden. Den Speck ebenfalls in feine Wรผrfel schneiden.

    2.2 EL ร–l und die Hรคlfte der Butter in einer Pfanne erhitzen. Schalotten und Speck darin kurz anschwitzen, Bohnen zugeben und 2 bis 3 Minuten garen. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen und dann vom Herd nehmen.

    3.Wenn vom Metzger noch nicht vorbereitet, die Rindfleischscheiben zwischen Klarsichtfolie oder einem aufgeschnittenen Gefrierbeutel 3 bis 4 mm dรผnn klopfen, dann nebeneinander auf die Arbeitsflรคche legen, salzen und pfeffern und jeweils mit einem 1/2 TL Senf einstreichen. Auf das untere schmale Ende jeweils ca. 5 Bohnen legen, dann aufrollen und mit einem Holzstรคbchen zusammenstecken. Die Involtini rundherum dรผnn mit Speisestรคrke bestreuen.

    4.Das restliche ร–l in einer Pfanne erhitzen und die Involtini darin rundherum 2 bis 3 Minuten braten. Den Bratsatz mit Fond ablรถschen, Portwein und 1 EL Butter zugeben und aufkochen lassen. Bei mittlerer Hitze ca. 2 Minuten kรถcheln lassen, bis die SoรŸe leicht bindet.

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