Zutaten fรผr 8 Personen
Zutaten fรผr 8 Personen
Brombeeren | 800 g |
Vanillezucker | 2 TL |
Amarettini ca. 100 g | 100 g |
Speisequark natur mit Frucht oder ohne, Magerstufe bis 0,5 % Fett | 525 g |
Joghurt Natur bis 1,8 % Fett | 300 g |
Sรผssstoff flรผssig | 8 TL |
Mandelaroma | 4 Tropfen |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (51)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate5 g
Fett0,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)222 (51)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate5 g
Fett0,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Pro Portion : 2 Points !!! Brombeeren mit Vanillezucker sรผsen und einige Brombeeren beiseite legen. Jeweils 10 Amarettini in 8 Desserglรคser geben und Brombeeren darauf verteilen.
2.Quark mit Joghurt verrรผhren und mit Sรผssstoff und Bittermandelaroma verfeinern. Brombeeren mit der Creme bedecken. Am besten schichtet ihr das ganze in hohe Glรคser - ein echter Hingucker. Restl. Amarettini zerbrรถseln und darรผberstreuen. Trifle mit restl. Brombeeren garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von s****1
vom
Kommentare zu โBrombeer Trifle Weight Watchers - lecker, einfach und fettarm !โ