Thunfischsalat
15 Minleicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Thunfisch ohne Öl | 2 Dosen |
| Eier gekocht | 2 Stück |
| Tomate | 1 Stück |
| Zwiebel | 1 kl. |
| Sauerrahm | 300 g. |
| Cremefine | 2 Eßl. |
| Dose Erbsen/ Karotten | 1 kl. |
| Gewürzgurke | 2 Stück |
| Salz, Pfeffer | etwas |
| Schnittlauchröllchen | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1554 (372)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett39,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1554 (372)
Eiweiß2,1 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett39,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Thunfisch abseien, Erbsen/Karotten abseien, Gurken in feine Scheiben schneiden und alles vermengen.
2.Sauerrahm, Cremefine ( oder Sahne ) mit Salz und Pfeffer abschmecken, alles vermengen.
3.Auf eine große Platte anrichten, mit Eiern, Tomate, Zwiebelringen und Schnittlauch garnieren.
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vom
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