Gurken-Mango-Salsa
15 Mineinfach
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Salatgurke | 1 |
| Mango | 1 |
| Honig | 1 EL |
| Öl | 2 EL |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (56)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett2,4 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)234 (56)
Eiweiß0,6 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett2,4 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Gurke und Mango schälen. Die Gurke halbieren und die Kerne mit einem Löffel entfernen. Mangofruchtfleisch vom Kern schneiden und alles fein würfeln. Mit Honig und Öl zusammen in eine Schüssel geben und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
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vom
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