Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Himbeeren | 500 gr. |
Sahne | 200 ml |
Quark Magerstufe | 500 gr. |
Vanilleschote- Mark | 1 |
Zucker | 50 gr. |
Amarettini | 200 gr. |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)449 (107)
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett5,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)449 (107)
Eiweiß6,3 g
Kohlenhydrate7,7 g
Fett5,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Einige Himbeeren zur Deko beiseite legen - Rest pürieren. Amarettini ebenfalls einige für Deko beiseite legen und den Rest zerbröseln.
2.Sahne mit Zucker steifschlagen. Den Quark mit Vanillemark aufschlagen und die Sahne unterheben.
3.4 Gläser bereitstellen, dann zuerst die Amarettini, dann Quark, dann Himbeerpüree einschichten, das Ganze nochmal wiederholen. Mit Himbeeren und Amarettini dekorieren.
4.Tipp : schmeckt auch mit anderen Beeren ganz toll.........Aprikosen gehen auch.....
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Backfee1961
vom
Kommentare zu „Himbeer-Fool“