Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Ananas | 1 mittelgr. |
Sahne | 1 Becher |
Magerquark | 2 Eßl. |
Zucker nach Geschmack | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiß-
Kohlenhydrate99,8 g
Fett-
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1697 (405)
Eiweiß-
Kohlenhydrate99,8 g
Fett-
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.auf die Plätze.... fertig.... los:
2.Ananas schälen und in Scheiben schneiden. Sahne schlagen und den Quark mit Zucker nach Geschmack unterrühren. Scheiben in flache Schälchen verteilen und die Sahne-Quarkmasse darüber verteilen...
3.boa eye... fertig... Ziellinie erreicht in 15 Min. Wer knackt meinen Weltrekord???
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu „Ratz-Fatz-Nachtisch“