Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Ananas | 1 mittelgr. |
Sahne | 1 Becher |
Magerquark | 2 Eรl. |
Zucker nach Geschmack | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)312 (75)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate14,2 g
Fett0,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)312 (75)
Eiweiร1,8 g
Kohlenhydrate14,2 g
Fett0,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.auf die Plรคtze.... fertig.... los:
2.Ananas schรคlen und in Scheiben schneiden. Sahne schlagen und den Quark mit Zucker nach Geschmack unterrรผhren. Scheiben in flache Schรคlchen verteilen und die Sahne-Quarkmasse darรผber verteilen...
3.boa eye... fertig... Ziellinie erreicht in 15 Min. Wer knackt meinen Weltrekord???
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von r****a
vom
Kommentare zu โRatz-Fatz-Nachtischโ