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Müsli mal anders

5 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für eine Person
Apfel1
Magerquark2 Eßl.
Körnermischung1 Eßl.
Honig1 Teelöffel
Olivenöl1 Teelöffel

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Zubereitung

Gesamtzeit:
5 Min
  • 1.Die Körnermischung sollte man schon im vorherein herstellen. Hierzu Leinsamen, Rosinen und Sonnenblumenkerne vermischen und möglichst in einem Tupperbehälter aufbewaren.

    2.Den Apfel mit einer Reibe (möglichst mit Schale) raspeln. Den Quark, die Körnermischung, den Honig und das Olivenöl dazugeben. Anschließend alles gut verrrühren. Fertig ist das Müsli !! Schmeckt echt lecker !!

    3.Die o.a. Mengen sind für eine Portion gedacht und auf einen Apfel abgestimmt. Bei zwei Äpfeln einfach die anderen Zutaten verdoppeln.

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    Rezept von S****s
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