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Curry Zucchini mit Basmati-Reis

20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch500 g
Zucchini2
Möhren5
Zwiebel1
Sahne oder Saure Sahne1 Becher
Salz etwas
Pfeffer aus der Mühle etwas
Zucker etwas
Curry3 EL (gestrichen)
Wasser100 ml
gekörnte Brühe1 TL
Basmati-Reis250 g
Öl1 EL
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.So Ihr Lieben die Mengenangaben stammen rein weg aus dem Bauch da ich bei diesem Gericht immer nach Gefühl kochen solltet Ihr auch machen *lach*

    2.Erstmal den Arbeitsplatz vorbereiten. Nu schon mal den Reis kochen das geht so ganz nebenbei. Das geputzte Gemüse, außer die Zwiebel, in Streifen schneiden oder raffeln ich bevorzuge das zweitere das geht schneller und zur Seite stellen. Zwiebeln würfeln und in der Pfanne mit ein wenig Fett andünsten.

    3.Jetzt hat das Hackfleisch seinen Auftritt direkt zu den Zwiebel in die Pfann und schön anbraten das geraffelte Gemüse dazu und fleißig andünsten nu nur noch das Wasser angießen die Sahne hinzufügen und alles mit den Gewürzen abschmecken. Jetzt habt Ihr die Möglichkeit alles ein wenig einköcheln zu lassen, dauert mir aber zu lange. Ich nehme den hellen Soßenbinder geht viel viel schneller lach

    4.Jetzt muß nur noch alles legger auf dem Teller angerichtet werden. Ich wünsche Euch einen guten Appetit Ich brauch für dieses Gericht wirklich nur 20min da ich den Reis in der Mikro kochen wärend ich die zweite Hälfte auf dem Herd zubereite.

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