Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
รl | 2 Esslรถffel |
Geflรผgel-Wรผrzer Curry | 2 Teelรถffel |
Putensteaks - Brustfleisch | 2 |
รl zum Braten | 1 Esslรถffel |
Pfeffer, Salz | etwas |
Weinbrand | 2 Esslรถffel |
Fleischbrรผhe | ½ Tasse |
Sahne | 4 Esslรถffel |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)561 (134)
Eiweiร24,1 g
Kohlenhydrate0 g
Fett4,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)561 (134)
Eiweiร24,1 g
Kohlenhydrate0 g
Fett4,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.รl mit Geflรผgel-Wรผrzer mischen, die Steaks rundum damit einstreichen und abgedeckt mindestens eine Stunde marinieren.
2.Das Brat-รl in einer Pfanne nicht zu heiร werden lassen und die Steaks (ohne die Marinade abzustreifen) darin pro Seite 3 bis 4 Minuten braten lassen. Aus der Pfanne nehmen und warmstellen, bis die Soรe fertig ist.
3.Den Bratensatz mit Weinbrand lรถschen, pfeffern, salzen und Fleischbrรผhe mit Sahne zufรผgen. Einen Moment durchkรถcheln lassen, bis die Soรe sรคmig wird und die Steaks damit รผberziehen.
4.Dazu paรt besonders gut Reis, aber auch Rรถsti oder ganz einfach Pommes Frites.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von mimi
vom
Kommentare zu โPutensteaks ...โ