Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Ring Fleischwurst / 500g | 1 |
Packung tiefgefrorene Erbsen und Karotten | 1 |
Butter oder Margarine | 1 EL |
Milch | ⅛ Liter |
Brรผhe | ⅛ Liter |
Zwiebel | 1 |
รl | 1 EL |
heller Soรenbinder | 2 EL |
Schnittlauch | ½ Bund |
Zitronensaft | 2 TL |
Salz, | etwas |
Pfeffer weiร | etwas |
Zucker | 1 Prise |
etwas Petersilie zum garnieren | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)560 (133)
Eiweiร16,6 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett7,2 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)560 (133)
Eiweiร16,6 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett7,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
40 Min
40 Min
1.Bratfett erhitzen und das Gemรผse kurz darin dรผnsten.Mit der Brรผhe und Milch ablรถschen.Dann 10 Min kรถcheln lassen.
2.Die Fleischwurst von der Haut befreien und die obere Seite kreuzweise einritzen.Die Wurstenden mit einem Holzspies zusammenstecken.Die Wurst von beiden Seiten 5 Min.im heissem รl braten.Dann die kleingehakte Zwiebel dazugeben und noch etwas weiterbraten.
3.Schnittlauchrรถllchen und die Gewรผrze Zucker und Zitonensaft zum Gemรผse geben und abschmecken und mit Soรenbinder(falls erforderlich) andicken.Fleischwust und Gemรผse anrichten und mit Petersilie garnieren.Als Beilage ist alles erlaubt was euch dazu schmeckt!!!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Katzensternekoch
vom
Kommentare zu โFleischwurst-Ring gebratenโ