Zutaten fรผr 12 Personen
Zutaten fรผr 12 Personen
Spargel | 300 g |
Zucker | 1 TL |
Salz | etwas |
Wasser | 250 ml |
Eier | 2 |
Butter zerlassen | 80 g |
Saure Sahne | 120 g |
Spargelwasser | 200 ml |
Mehl | 350 g |
Backpulver | 1 Pรคckchen |
Petersilie gehackt | 1 EL |
Schinken - gerรคuchert ohne Fettrand | 100 g |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (166)
Eiweiร4,5 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett8,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)697 (166)
Eiweiร4,5 g
Kohlenhydrate18,9 g
Fett8,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Spragel in kleine Stรผcke schneiden (1-2 cm) und mit Salz und Zucker im Wasser 10 Minuten garen. Abgieรen und Spargelwasser auffangen!
2.Eier mit Butter schaumig rรผhren. Saure Sahne und Spargelwasser dazu. Mehl, Backpulver, Pfeffer und Petersilie untermischen. Schinken wรผrfeln und mit Spargelstรผcken untermischen. In Fรถrmchen fรผllen, Backen: 180 Grad, 25 Minuten.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von n****k
vom
Kommentare zu โMuffins, herzhaft "Spargel-Schinken"โ