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Blitzbrot

1 Std 10 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Vollkornmehl oder halb helles Mehl500 g
Sonnenblumenkerne50 g
Sesam50 g
Leinsamen50 g
Salz1 EL
Essig2 EL
Hefe, zerbrรถckelt1 Stk.
Wasser lauwarm450 ml
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
10 Min
Garzeit:
1 Std
Gesamtzeit:
1 Std 10 Min
  • 1.Alle Zutaten mit der Kรผchenmaschine oder dem Rรผhrgerรคt (Knethaken) gut miteinander verrรผhren. Der Teig darf schon fast flรผssig sein. Alles in eine gut gefettete Kastenform geben (ich benรผtze nur noch Silikonbackformen - muss man nicht einfetten) und sofort in den kalten Backofen schieben. Backzeit: 60 Minuten bei 200 Grad.

    2.Dieses Brotrezept geht ratzfatz. Wir machen meistens gleich die doppelte Menge und frieren ein Brot ein - zur Einsparung der Energiekosten . Es ist wirklich gelingsicher, sehr locker und saftig.

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    Rezept von l****a
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