Fisch : -Das einfachste Fischrezept der Welt-
leicht
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| Dorschfilet oder anderer Meeresfisch | etwas |
| Meerwasser | etwas |
| Blasentang | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)130 (31)
Eiweiß0,1 g
Kohlenhydrate2,5 g
Fett0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.In einem großen Topf das Meerwasser mit dem Blasentang aufkochen, Fischstücke einlegen und nur noch garziehen lassen. Schmeckt köstlich
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vom
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