Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Kotelettrippchen | 1 ½ kg |
fรผr die Marinade | etwas |
Olivenรถl | 4 EL |
Honig | 3 El |
Vindaloo-Currypaste | 1 EL |
Knoblauchzehen gepresst | 1 |
Sambal-Oelek | 1 EL |
Chili aus der Mรผhle,Salz,Pfeffer grob gestossen | etwas |
etwas gehackter Rosmarin | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)668 (159)
Eiweiร17 g
Kohlenhydrate3 g
Fett8,9 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)668 (159)
Eiweiร17 g
Kohlenhydrate3 g
Fett8,9 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Die Zutaten fรผr die Marinade werden in einer kleinen Schรผssel vermengt. Die Kotelettrippchen abwaschen und trockentupfen. Anschlieรend werden die Kotelettrippchen mit der Marinade eingepinselt und in einen grossen TK-Beutel gegeben.
2.Das Fleisch sollte einige Stunden marinieren bevor es auf dem Grill landet !
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Bine69
vom
Kommentare zu โfeurige Spareribsโ