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Spaghetti Salat mit und ohne Tunfisch

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Spaghetti250 gr.
Paprikaschoten (rot, gelb, oder grรผn)2
Salatgurke½
Tomaten3
Mais , 150gr. Abtropfgewicht1 Dose
Tomatenketchup3
Tunfisch in eigenem Saft1 Dose
Salz etwas
Pfeffer etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Spaghetti in Salzwasser bissfest kochen und abtropfen lassen.

    2.In derzeit Paprika, Gurke und Tomate in kleine Stรผcke schneiden. (Tomaten besser vorher hรคuten). Mais abtropfen lassen. Tunfisch abgieรŸen und zerpflรผcken. Gemรผse und Tunfisch unter die Nudel mischen.

    3.Den Salat mit Ketchup, Salz und Pfeffer abschmecken und gut durchziehen lassen (ca. 1 Std.)

    4.Tpp: Tolle Variante wer keinen Tunfisch mag: Tomaten, Tunfisch und Ketchup weglassen. Dafรผr als Dressing folgendes nehmen....... 3 El Zitonensaft, 2 EL ร–l, 2 EL Sojasauce, etwas Chinagewรผrz und Pfeffer.

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    Rezept von S****l
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