Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
sandwichtoast | 8 scheiben |
margarine / butter | 4 tl |
;-) | etwas |
reife tomaten | 4 mittlelgrosse |
champignons, in scheiben | 1 glas / dose |
salz | 1 prise |
;-) | etwas |
geriebener mozzarella | 150 g |
cayennepfeffer | 1 prise |
;-) | etwas |
frischen / gefrorenen basilikum | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1100 (263)
Eiweiß17,1 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett21,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1100 (263)
Eiweiß17,1 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett21,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
20 Min
20 Min
1.backofen auf 200° vorwärmen.
2.brot mit belag bestreichen, dann mit tomatenscheiben und pilzen belegen und leicht salzen.
3.nun alles mit käse bestreuen und mit dem pfeffer würzen.
4.jetzt die schmanckerl in etwa 10 minuten im ofen überbacken, mit basilikum versehen und dann zu tisch genießen.
5.dieser tomaten-mozzarella-toast und beinhaltet ca.347 kcal.
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vom
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