Thunfisch-Kichererbsen-Salat
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Bild 1 von 1 Rezept: Thunfisch-Kichererbsen-Salat 
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Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
| gekochte Kichererbsen | 1 Dose |
| Thunfisch im eigenen Saft | 1 Dose |
| Zwiebel in Würfeln | 1 |
| Petersilie | 2 EL |
| Olivenöl | 3 EL |
| Knoblauch fein geschnitten | 1 Zehe |
| Essig | 3 EL |
| Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)708 (169)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett9,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)708 (169)
Eiweiß11,8 g
Kohlenhydrate9,6 g
Fett9,2 g
Zubereitung
Gesamtzeit:
11 Min
11 Min
1.Thunfisch mit Kichererbsen, Petersilie und Zwiebeln mischen, Sauce darüber geben und etwa 1 Stunde ziehen lassen.
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vom
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