Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
Rotbarschfilet | 500 gr. |
Zitrone | 1 |
Lorbeerblatt Gewรผrz | 1 |
Pfefferkรถrner | 6 |
Toastbrot | 2 Scheibe |
Butter | 40 gr. |
Zwiebeln | 2 |
Tomaten Konserve | 1700 gr. |
Soรenbinder | 2 EL |
Pfeffer | etwas |
Paprika edelsรผร | etwas |
Zucker | 1 Prise |
Schlagsahne | 200 gr. |
Dill frisch | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)287 (68)
Eiweiร4,2 g
Kohlenhydrate3 g
Fett4,3 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)287 (68)
Eiweiร4,2 g
Kohlenhydrate3 g
Fett4,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
35 Min
35 Min
1.Abgetrocknetes Fischfilet mit dem Saft der Zitrone sรคuern. 1/2 L Wasser, Lorbeerblatt, Pfefferkรถrner und etwas Salz in einem flachen Topf aufkochen lassen. Fisch hineingeben, bei schwacher Hitze zugedeckt ca. 15 Min. ziehen lassen. Toastbrot in kleine Wรผrfel schneiden, 20 g Butter erhitzen, Brotwรผrfel darin knusprig braten. Zwiebel fein wรผrfeln, im restlichen Fett glasig dรผnsten, Tomaten mit der Flรผssigkeit durch ein Sieb direkt in den Topf passieren, zum Kochen bringen. Soรenbinder einstreuen, nochmals aufkochen, mit Salz, Pfeffer, Paprika und Zucker abschmecken. Fisch in kleine Stรผcke teilen, in die Suppe geben. Sahne halbsteif schlagen. Suppe mit einem Klecks Sahne, kleinen Dillzweigen und Brotwรผrfel garnieren.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von m****a
vom
Kommentare zu โTomaten Fisch Suppeโ