Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Tellerlinsen | 500 g |
Zwiebeln | 2 |
Lorbeerblätter | 2 |
Gemüsebrühe | ½ l |
Wiener Würstchen | 6 |
Frühlingszwiebel | 2 Bund |
Maasdamer | 400 g |
Für die Marinade | etwas |
süßer Senf | 2 El |
Salz, Peffer | etwas |
Zucker | etwas |
gehackte Peterslie | 3 El |
Essig | 8 El |
Speiseöl | 200 ml |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett7,2 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)309 (74)
Eiweiß1,9 g
Kohlenhydrate0,4 g
Fett7,2 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
2 Min
2 Min
1.Linsen mit abgezogenen Zwiebeln und Lorbeerblättern in der Brühe 50-60 min. kochen.
2.Linsen auf ein Sieb geben, Lorbeerblätter und Zwiebel entfernen. Sud auffangen. Linsen in eine Schüssel geben und abkühlen lassen.
3.Würstchen in dünne Scheiben schneiden. Frühlingszwiebeln putzen, waschen und in Ringe schneiden. Käse in Scheiben dann in kleine Quadrate schneiden. Alle Zutaten vermischen.
4.Für die Marinade Senf, Salz, Pfeffer, Zucker, Petersilie, Essig und Öl verrühren, etwas Linsenkochsud dazugeben.
5.Marinade mit den Salatzutaten mischen und 30min ziehen lassen.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von T****e
vom
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