Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Hackfleisch | 500 g |
Eier | 4 |
Harte Brötchen | 2 |
Petersilie | ½ Bund |
Milch | etwas |
geschälte Tomaten | 1 kg |
Knoblauchzehen | 2 |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Olivenöl | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)364 (87)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett5,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)364 (87)
Eiweiß7,1 g
Kohlenhydrate1,8 g
Fett5,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
31 Min
31 Min
1.Das Hackfleisch mit den Eiern, den harten Brötchen (zerbröselt) der Petersilie und etwas Milch vermischen. Mit Salz und Pfeffer würzen. Aus der Hackfleischmasse kleine Bällchen formen, diese von allen Seiten in Olivenöl anbraten. Die Hackfleischbällchen aus der Pfanne nehmen. Danach die geschälten Tomaten in die Pfanne geben und mit einem Pürrierstab zerkleinern. Die Knoblauchzehen schälen und dazugeben, mit Salz und Pfeffer würzen. Jetzt kommen die Hackfleischbällchen in die Tomatensoße wo sie auf niedriger Temperatur ca. 30 Min. köcheln lassen. Bei uns gibts Dazu immer selbst gemachte Pommfrits und Brot.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von A_miga
vom
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