Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Nudeln | 500 g |
Rucola | 1 Bund |
roher Schinken | 250 g |
Tomaten | 2 |
Gurke frisch | ½ |
Miracel Whip | etwas |
Balsamico-Essig | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle | etwas |
Parmesan | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)551 (132)
Eiweiร9,4 g
Kohlenhydrate19 g
Fett1,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)551 (132)
Eiweiร9,4 g
Kohlenhydrate19 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Nudeln kochen.
2.Tomaten, Gurken, Rucola waschen und anschlieรend alles klein schneiden (so wie man es am liebsten im Salat hat).
3.Roher Schinken in Streifen schneiden. (Geht am besten und schnellsten mit einer Schere)
4.Nudeln, Tomaten und Gurken vermengen.
5.Miracel Whip und den Balsamico-Essig hinzugeben. So lange vermengen, bis alles schรถn vermischt ist.
6.Rohen Schinken hinzufรผgen, vermengen.
7.Zum Schluร den Rucola hinzufรผgen. Wer mag kann nach dem servieren noch Parmesan drรผber reiben. Guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****f
vom
Kommentare zu โNudelsalat mit Rucolaโ