Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Nudeln | 500 g |
Rucola | 1 Bund |
roher Schinken | 250 g |
Tomaten | 2 |
Gurke frisch | ½ |
Miracel Whip | etwas |
Balsamico-Essig | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mühle | etwas |
Parmesan | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)551 (132)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate19,0 g
Fett1,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)551 (132)
Eiweiß9,4 g
Kohlenhydrate19,0 g
Fett1,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Nudeln kochen.
2.Tomaten, Gurken, Rucola waschen und anschließend alles klein schneiden (so wie man es am liebsten im Salat hat).
3.Roher Schinken in Streifen schneiden. (Geht am besten und schnellsten mit einer Schere)
4.Nudeln, Tomaten und Gurken vermengen.
5.Miracel Whip und den Balsamico-Essig hinzugeben. So lange vermengen, bis alles schön vermischt ist.
6.Rohen Schinken hinzufügen, vermengen.
7.Zum Schluß den Rucola hinzufügen. Wer mag kann nach dem servieren noch Parmesan drüber reiben. Guten Appetit.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von S****f
vom
Kommentare zu „Nudelsalat mit Rucola“