Zutaten für 6 Personen
Zutaten für 6 Personen
Hackfleisch | 500 g |
Zwiebeln | 3 |
Tomaten | 1 Dose |
Mais | 1 Dose |
rote Paprika | 2 |
Kidney-Bohnen | 1 Dose |
Sahne, süß | 1 Becher |
Sahneschmelzkäse | 200 g |
Fleischbrühe | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1013 (242)
Eiweiß17,8 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett18,8 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1013 (242)
Eiweiß17,8 g
Kohlenhydrate0,6 g
Fett18,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
45 Min
45 Min
1.Hackfleisch anbraten, Zwiebeln würfeln, zum Hackfleisch geben und mitbraten. Alle weiteren Zutaten der Reihe nach hinzufügen: Tomaten pürieren, Mais, Paprikaschoten würfeln, Kidney-Bohnen, süße Sahne, Sahneschmelzkäse in der Suppe auflösen und mit etwas Fleischbrühe würzen. Je nach Geschmack Ketchup oder Tomatenmark dazugeben und mit Pfeffer abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von K****r
vom
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