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Chiligarnelen

20 Mineinfach

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
rote Chilies5
Garnelen 25-30 Stรผck1 kg
Erdnussoel100 ml
Knoblauchzehen3
Ingwerwurzel,frisch gerieben30 g
Tomatensauce100 ml
dunkle Sojasauce2 EL
Salz,1 TL
weisser Pfeffer etwas
Zucker1 TL
Nรคhrwertangaben:

Zubereitung

Gesamtzeit:
20 Min
  • 1.Die Chilies waschen und der Lรคnge nach aufschneiden, Stielansatz, die Samen und die Scheidewaรคde entfernen und das Fruchtfleisch in kleine Wรผrfel schneiden.Garnelen waschen. Das ร–l in einer Pfanne erhitzen und die Garnelen unter Wenden braten, bis sie ihre Farbe wechseln. Herausnehmen und beiseite stellen.

    2.In dem Garnelenoel Knoblauch, Ingwer und Chiliwรผrfel unter Rรผhrem andรผnsten. Die Tomaten- und Sojasauce zugeben, einmal aufkochen lassen, dann mit Salz, Pfeffer und Zucker abschmecken. Die Garnelen wieder zugeben und bei reduzierter Hitze noch 3 bis 4 Minuten simmern lassen. Dazu passt frisches Baguett.

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    Rezept von J****3
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