Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Gänsebrüste | 2 Stück |
Zuckerschoten | 250 gr. |
Für das Gratin: | etwas |
Kartoffeln | ½ kg |
Parmesan gerieben | 100 gr. |
Butter | 50 gr. |
Sahne | 1 Becher |
Muskat | etwas |
Für das Pesto: | etwas |
Walnüsse | 250 gr. |
Parmesan frisch gerieben | 50 gr. |
Knoblauchzehe | 1 Stück |
Basilikum | 25 Blätter |
Olivenöl kalt gepresst | etwas |
Salz und Pfeffer | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)479 (114)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate14,3 g
Fett4,7 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)479 (114)
Eiweiß3,3 g
Kohlenhydrate14,3 g
Fett4,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Gänsebrust waschen, abtupfen und mit Salz und Pfeffer einreiben. In der Pfanne kurz anbraten, dann bei ca. 150 Grad für 1 bis 1,5 Std. in den Ofen.
2.Kartoffeln schälen und kochen. Die Auflaufform mit Butter ausreiben, die Kartoffeln in Scheiben schneiden und die Form damit auslegen. Butter in Stücke schneiden, mit Sahne und Parmesan verrühren. Salz, Pfeffer und Muskat dazu und ab in die Form. Bei ca. 150 Grad etwa 30 Min. überbacken.
3.Zuckerschoten anbraten, Walnusskerne zusammen mit Parmesan, Knoblauch und Basilikum im Mixer zerkleinern. Zum Schluss Olivenöl dazumixen, bis das Pesto eine cremige Konsistenz erreicht hat. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Lisl
vom
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