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Gebackene Karpfenfilets mit Schmandsauce, Apfelrotkohl und Stampfkartoffeln

1 Std 20 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Karpfenfilets a 280gr mit Haut4
sรคuerliche ร„pfel2
Schweineschmalz/-fett3 EL
Rotkohl400 gr.
Gewรผrznelken2
Prise Zucker1
Kartoffeln700 gr.
Butter70 gr.
Milch100 ml
geriebene Muskatnuss etwas
Zwiebel1
Gemรผsefond100 ml
Schmand300 gr.
Zitronensaft1 EL
Schnittlauch½ Bund
Mehl etwas
ร–l500 ml
Salz, weiรŸer Pfeffer etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
1 Std 20 Min
  • 1.Die ร„pfel schรคlen und wรผrfeln. Schmalz erhitzen, Rotkohl, ร„pfel und Nelken darin andรผnsten. Zugedeckt ca. 30 Minuten bei milder Hitze garen. Mit Salz und Zucker wรผrzen. Dann die Kartoffeln schรคlen, in Salzwasser gar kochen. 40 gr Butter in der Milch erhitzen. Kartoffeln abgieรŸen und zerstampfen, heiรŸe Milch unterrรผhren mit Salz, Pfeffer und Muskatnuss wรผrzen.

    2.Fรผr die Sauce die Zwiebel schรคlen und wรผrfeln, restliche Butter erhitzen, Zwiebelwรผrfel darin glasig dรผnsten. Gemรผsefond zugeben und das Ganze einkochen. Schmand zugeben, mit Zitronensaft, Zucker, Salz und Pfeffer wรผrzen und cremig einkochen. Schnittlauch in feine Rรถllchen schneiden und kurz vor dem Servieren in die Sauce geben.

    3.Die Karpfenfilets entgrรคten, quer in je zwei Teile schneiden, kalt abspรผlen und trocken tupfen. Die Haut mit einem scharfen Messer je zweimal einritzen, dann die Filetstรผcke salzen, pfeffern, in Mehl wenden und gut abklopfen. Das ร–l in einer Pfanne erhitzen. Filets mit der Hautseite nach unten bei mittlerer Hitze 4 - 5 Minuten auf beiden Seiten braten, mit Rotkohl, Stampfkartoffeln und Schmandsauce servieren.

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