Zutaten fรผr 6 Personen
Zutaten fรผr 6 Personen
gemichtes Gehacktes | 500 gr. |
Reis | 300 gr. |
Eier | 4 |
Zitronen | 3 |
Salz , Pfeffer , Oel | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1163 (278)
Eiweiร14,5 g
Kohlenhydrate29,1 g
Fett11,4 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1163 (278)
Eiweiร14,5 g
Kohlenhydrate29,1 g
Fett11,4 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
30 Min
30 Min
1.In einem groรen Topf Wasser einen guten Spritzer Oel , Salz und Pfeffer geben alles zum Kochen bringen. In der Zwischenzeit das Hack mit Salz Pfeffer wรผrzen und 1/4 des Reis untermischen,das Hack in kleine Bรคllchen formen und in das kochende Wasser geben sowie den restlichen Reis und 20min kochen lassen.Nun in einer Schรผssel die Eier schaumig schlagen und den Saft der Zitronen dazugeben(geht auch mit sirup).Mit einer Kelle nun von der Brรผhe im Topf unter rรผhren zu der Eiermischung geben 10 min stehen lassen jetzt die Eier-Zietronen -Brรผhemischung mit der Kelle in den Topf geben . Fertig. Nach belieben mit Zirone nachwรผrzen
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von M****m
vom
Kommentare zu โGriechische Zitronensuppeโ