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Lammsattel auf einer Jus mit Zuckerschoten und Oliven-Orangenbutter

2 Std 30 Minmittel-schwer

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Lammsattel: etwas
Lammsattelstรผcke4 Stk.
Meersalz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Olivenรถl1 Schuss
Rosmarin1 Bund
Zuckerschoten200 gr.
Salz1 Prise
Butter1 Stk.
Jus: etwas
Lamm Nacken1 kg
Olivenรถl4 EL
Honig50 gr.
Mรถhren100 gr.
Zwiebeln150 gr.
Knoblauchzehen2 Stk.
Tomaten2 Stk.
Krรคuter1 Bund
Pfefferkรถrner10 Stk.
Rotwein250 ml
Wasser1 ¼ l
Salz1 Prise
Pfeffer1 Prise
Butter: etwas
Schalotten3 mittelgross
Balsamico-Essig1 EL
Wasser1 EL
Sardellenfilets3 klein
Butter125 gr.
Oliven schwarz1 EL
Orange1 Stk.
Rosmarin3 TL
Salz1 Prise
Pfeffer aus der Mรผhle weiรŸ1 Prise
Pfeffer schwarz1 Prise
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
2 Std 30 Min
  • 1.Fรผr den Jus die Lammstรผcke abbrausen und grob hacken. Dann in Olivenรถl krรคftig anbraten und mit Honig verfeinern. Mรถhren, Zwiebeln, Knoblauch und Tomaten putzen, waschen und grob hacken. AnschlieรŸend das Gemรผse zusammen mit den Krรคutern und den Pfefferkรถrnern zum Fleisch geben und kurz mitrรถsten. Mit Wein und Wasser ablรถschen und das Ganze ca. 1 Stunde kรถcheln lassen. Zum Schluss durch ein Sieb passieren, evtl. noch etwas reduzieren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    2.Fรผr den Lammsattel den Ofen auf 200 ยฐC vorheizen. Lammsattelstรผcke vom Fett befreien, reichlich salzen und pfeffern und rundherum mit Olivenรถl einpinseln. Mit der ehemals Hautseiten in einen groรŸen Brรคter geben. Bei mittlerer Hitze in etwa 4 bis 5 Minuten das restliche Fett auslassen. Das Fleisch wenden und im eigenen Fett auf allen Seiten anbrรคunen. Auf ein Brett geben und mit reichlich gehacktem Rosmarin bestreuen. รœberschรผssiges Fett aus dem Brรคter gieรŸen, das Fleisch mit der Fettseite nach unten wieder hineinlegen. Den Brรคter auf der mittleren Schiene fรผr 10 bis 20 Minuten in den Ofen schieben (nach 10 Minuten ist das Fleisch innen noch rot, nach ca. 14 Minuten rosa und nach 20 Minuten durchgebraten). Die fertigen Lammsattel aus dem Ofen nehmen und 5 Minuten ruhen lassen. Die Zuckerschoten in Salzwasser bissfest garen, in Eiswasser abschrecken, kurz durch Butter schwenken.

    3.Fรผr die Butter die Schalotten abziehen und sehr fein wรผrfeln. Schalottenwรผrfeln mit Balsamico und Wasser in einer Pfanne unter Rรผhren garen, bis die Flรผssigkeit verdampft ist. Das Ganze etwas abkรผhlen lassen. In einer Schรผssel die Filets fein zerdrรผcken und grรผndlich mit Butter, gehackten Oliven, Orangenabrieb und Rosmarin verrรผhren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und die abgekรผhlten Balsamico-Zwiebeln untermengen. Oliven-Orangen-Butter im Kรผhlschrank fest werden lassen.

    4.Anrichten: Auf die Teller jeweils etwas Jus geben. Je 1-2 Koteletts auf die Jus legen und mit der Oliven-Orangenbutter und den Zuckerschoten arrangieren.

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