Zutaten fรผr 1 Personen
grรผner Spargel | 3 Stangen |
Spitzwegerich Blรผtenรคhren | 1 Hand voll |
braune Champignons | 3 |
kleine Tomate | 1 |
Schafskรคse | 30 Gramm |
Salz und Pfeffer | etwas |
Olivenรถl extra vergine | etwas |
Butter | etwas |
Gierschblรคtter | 6 |
Ahornsirup | 1 Esslรถffel |
Tomatenessig | 2 Teelรถffel |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 15 Min
35 Min
1.Das untere Drittel der Spargelstangen schรคlen. Die Stangen schrรคg in dรผnne Scheiben schneiden. In etwas Olivenรถl anbraten und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
2.Die Spitzwegerich-Blรผtenรคhren* ebenfalls in etwas Olivenรถl anbraten.
3.Die Pilze halbieren, in Scheiben schneiden und in Butter hellbraun braten.
4.Tomaten und Schafskรคse in kleine Wรผrfel schneiden.
5.Aus Ahornsirup, Tomatenessig und etwas Olivenรถl ein Dressing herstellen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
6.Sรคmtliche Zutaten auf einem Teller anrichten, mit dem Dressing begieรen und mit Gierschblรคttern garnieren.
7.Blรผtenรคhren des Spitzwegerichs: Blรผtenรคhren des Spitzwegerichs erinnern im Geschmack an Pilze. Das Aroma ist am intensivsten in den knospig verschlossenen รhren. Auch kรถnnen sie in Honig oder Sirup eingelegt werden. (Quelle: https://www.gesundheit.gv.at/leben/ernaehrung/kraeuter-gewuerze/wildkraeuter/spitzwegerich.html#inhaltsstoffe-geruch-und-geschmack)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von lunapiena
vom
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