1. Home
  2. Rezept
  3. Salate: Sommersalat 2024

Salate: Sommersalat 2024

35 Minleicht

Weitere Rezepte

Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
grรผner Spargel3 Stangen
Spitzwegerich Blรผtenรคhren1 Hand voll
braune Champignons3
kleine Tomate1
Schafskรคse30 Gramm
Salz und Pfeffer etwas
Olivenรถl extra vergine etwas
Butter etwas
Gierschblรคtter6
Ahornsirup1 Esslรถffel
Tomatenessig2 Teelรถffel
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Vorbereitung:
20 Min
Garzeit:
15 Min
Gesamtzeit:
35 Min
  • 1.Das untere Drittel der Spargelstangen schรคlen. Die Stangen schrรคg in dรผnne Scheiben schneiden. In etwas Olivenรถl anbraten und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.

    2.Die Spitzwegerich-Blรผtenรคhren* ebenfalls in etwas Olivenรถl anbraten.

    3.Die Pilze halbieren, in Scheiben schneiden und in Butter hellbraun braten.

    4.Tomaten und Schafskรคse in kleine Wรผrfel schneiden.

    5.Aus Ahornsirup, Tomatenessig und etwas Olivenรถl ein Dressing herstellen. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.

    6.Sรคmtliche Zutaten auf einem Teller anrichten, mit dem Dressing begieรŸen und mit Gierschblรคttern garnieren.

    7.Blรผtenรคhren des Spitzwegerichs: Blรผtenรคhren des Spitzwegerichs erinnern im Geschmack an Pilze. Das Aroma ist am intensivsten in den knospig verschlossenen ร„hren. Auch kรถnnen sie in Honig oder Sirup eingelegt werden. (Quelle: https://www.gesundheit.gv.at/leben/ernaehrung/kraeuter-gewuerze/wildkraeuter/spitzwegerich.html#inhaltsstoffe-geruch-und-geschmack)

  • Rezept melden
    Rezept bewerten
    Rezept von lunapiena
    vom
    Profilbild von lunapiena

Auch lecker

Kommentare zu โ€žSalate: Sommersalat 2024โ€œ

Rezept bewerten:
รœberrasche
mich