Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Ibรฉrico Schwein (Secreto) kรผchenfertig | 500 gr. |
Knoblauchzehe geschรคlt,feingehckt | 1 Stk. |
Rosmarin frisch,fein gehackt | 1 Esslรถffel (gestrichen) |
Piment,zerstoรen | ½ TL |
Wacholderbeere,zerstoรen | 2 Stk. |
Vinaigrette | |
---|---|
Datteln entkernt,gehackt | 50 gr. |
Staudensellerie Stangen,geschรคlt,in Scheiben geschnitten | 1 Stรผck |
Bio-Zitrone | 1 Stรผck |
Bio-Orange,klein | 1 Stรผck |
Blattpetersilie,fein gehackt | 1 Esslรถffel |
Oliven eingelegt, entsteint,grรผn,gehackt | 35 gr. |
Olivenรถl Orange | 80 ml |
Wasser | 120 ml |
Salz | etwas |
Pfeffer aus der Mรผhle weiร | etwas |
Granatapfelsirup | 1 EL |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)731 (175)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett13,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)731 (175)
Eiweiร7,7 g
Kohlenhydrate4,8 g
Fett13,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 25 Min
- Garzeit:
- 8 Min
- Ruhezeit:
- 4 Min
Gesamtzeit:
37 Min
37 Min
Fleisch
1.Krรคuter und Gewรผrze mit รl gut mischen. Das Fleisch damit fรผr 3 Std. einreiben. Anschlieรend mit Salz und Pfeffer wรผrzen und von beiden Seiten ca. 3-4 Minuten braten.
Sauce
2.In der Zwischenzeit. Die Zitrusfrรผchte fein abreiben, anschlieรen schรคlen und das Fruchtfleisch herausschneiden und wรผrfeln. Wasser mit einer Prise Salz und dem Sellerie 1 Min. kochen. Zitrusabrieb zugeben und weitere 2 Min. kรถcheln lassen. Abkรผhlen lassen . Restl. Zutaten der Vinaigrette damit verrรผhren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Wieder etwas erwรคrmen.
Anrichten
3.Fleisch etwas Ruhen lassen und schrรคg in Scheiben schneiden und mit der Vinaigrette anrichten. Dazu passt Pรผree, Baguette oder auch eine cremige Polenta.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von golfvornholz
vom
Kommentare zu โSecreto mit warmer Dattelvinaigretteโ