Zutaten fรผr 5 Personen
Fรผr die Koteletts: | |
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Wasser | 1 l |
Tafelsalz | 125 g |
Apfelsaft eiskalt | 375 ml |
Salbeizweige | 8 Stk. |
Wacholderbeeren, leicht zerstoรen | 1 TL |
Zimtstange | 1 Stk. |
Knoblauchzehen, halbiert | 4 Stk. |
Stielkoteletts vom Pata Negra-Schwein | 5 Stk. |
Butterschmalz | 30 g |
Olivenรถl | 1 EL |
Apfelwein oder Cider | 500 ml |
Fรผr das Risotto: | |
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Risotto-Reis | 350 g |
Parmesan gerieben | 100 g |
Olivenรถl | 6 EL |
Butter | 100 g |
Fleischbrรผhe oder Gemรผsebrรผhe | 1 l |
Zwiebel | 1 Stk. |
Knoblauchzehe | 1 Stk. |
Weiรwein | ½ l |
Salz und Pfeffer | etwas |
Fenchelknolle | 1 Stk. |
Tiefkรผhlerbsen | 100 g |
Kรผchennatron | 1 Prise |
Baby-Spinat | 100 g |
Fรผr die Tomaten: | |
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Cocktailtomaten | 10 Stk. |
Lakritzpulver (Sรผรholzrinde) | 2 TL |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 20 Min
- Garzeit:
- 1 Std
1 Std 20 Min
Koteletts:
1.250 ml Wasser und das Salz in einem Topf erhitzen.
2.Die Lake in ein groรes Gefรคร gieรen.
3.Restliches Wasser, Apfelsaft, Salbei, Wacholderbeeren, Zimt, Knoblauch und das Fleisch hinzufรผgen (es muss vollstรคndig mit Wasser bedeckt sein).
4.Hรถchstens 4 Stunden kaltstellen.
5.Den Ofen auf 200 Grad vorheizen. Das Fleisch aus der Lake nehmen und trockentupfen.
6.Salbei, Knoblauch, Wacholder und Zimtstange beiseitelegen.
7.Butter und รl in einem groรen Schmortopf erhitzen und das Fleisch von jeder Seite 4-6 Minuten krรคftig anbraten.
8.Beiseitegelegte Wรผrzzutaten und Apfelwein beigeben und im Ofen 20-30 Minuten fertig garen.
Risotto:
9.Die Fenchelknolle waschen, putzen und fein wรผrfeln.
10.Die Wรผrfel in 1 EL Olivenรถl anbraten, bis sie glasig sind und mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
11.Mit 0,25 ml Weiรwein ablรถschen und sanft kรถcheln lassen, bis die Wรผrfel gar, aber noch bissfest sind. Beiseite stellen.
12.Die Erbsen in etwas Salzwasser und der Prise Natron aufkochen lassen und kurz garen. (Das Natron sorgt dafรผr, dass das Gemรผse schรถn grรผn bleibt und besser bekรถmmlich ist). Beiseite stellen.
13.Den Babyspinat waschen, trockenschleudern, Beiseite stellen.
14.5 EL Olivenรถl erhitzen, fein gehackte Zwiebel und fein gehackten Knoblauch darin anschwitzen und mit dem 0,25 ml Weiรwein ablรถschen.
15.Wenn Zwiebel und Knoblauch weich gedรผnstet sind, den Reis hinzufรผgen und anschwitzen lassen.
16.Nun einen krรคftigen Schuss Brรผhe hinzugeben und rรผhren.
17.Bestรคndig langsam weiterrรผhren. Sobald die Flรผssigkeit fast verdampft ist, Brรผhe nachgieรen, leise kรถchelnd weitergaren lassen, dabei rรผhren.
18.So oft wiederholen, bis der Reis gar, aber noch bissfest ist.
19.Nun die drei Gemรผsesorten unterheben (der Babyspinat zerfรคllt durch die Hitze sofort), dann Parmesan und Butter unterheben, mit Salz und Pfeffer abschmecken.
20.Deckel drauf und bis zu 5 Minuten abseits der Herdplatte ziehen lassen.
Tomaten:
21.Tomaten halbieren, die Schnittflรคche mit dem Lakritzpulver bestรคuben und unter der Grillfunktion im Ofen kurz angrillen. Die Oberflรคche sollte weich werden, die Tomate aber noch Biss haben.
22.Zuletzt Risotto, Koteletts und Tomaten auf einem Teller anrichten und servieren.
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