Zutaten fรผr 1 Personen
Pateรจ fermenteรจ | |
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Dinkelvollkornmehl | 200 gr. |
Hefewasser | 120 gr. |
Meersalz | 4 gr. |
Sauerteigansatz | |
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Anstellgut | 60 gr. |
Weizenvollkornmehl | 400 gr. |
Zuckerrรผbensirup | 20 gr. |
Wasser kalt | 340 gr. |
Autolyseteig | |
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Hefewasser | 200 gr. |
Weizenmehl Type 1050 oder Ruchmehl | 400 gr. |
Hauptteig | |
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Meersalz | 22 gr. |
Sonnenblumenkerne | 100 gr. |
Sesam | 100 gr. |
Leinsamen | 50 gr. |
Walnusskerne | 100 gr. |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 45 Min
- Garzeit:
- 55 Min
- Ruhezeit:
- 3 Tage
3 Tage 1 Std
1.Brot in Ringen zu backen ist eine neue, schรถne Idee fรผr ein Partybrot - sollte man meinen. Tatsรคchlich ist die Tradition ein Brot als Ring zu backen uralt! Das Loch in der Mitte diente dazu die Brote mittels einer Stange aufzuhรคngen und sie so dem Zugriff hungriger Mรคuse zu entziehen.
Hefewasser vorbereiten (24 - 48 Stunden vorher)
2.Hefewasser habe ich mittlerweile als Starter (200gr.) seit einigen Wochen im Kรผhlschrank stehen. Diesen fรผlle ich in ein Glas, mit Deckel und mehr Fassungsvolumen fรผr insgesamt 1 Liter, um. Dazu kommt lauwarmes Wasser bis 3/4 der Flasche gefรผllt ist plus drei oder vier Datteln. Das bleibt 24 - 48 Stunden bei Raumtermperatur. Ab und zu den Deckel lockern. Wer keinen Starter hat findet hier https://www.kochbar.de/rezept/554803/Wilde-Fruehstueckssemmeln.html wie es geht. Zur Zeit verwende ich dazu 4 - 5 Datteln statt รpfeln.
Pateรจ fermenteรจ (24 - 72 Stunden vorher)
3.Dinkelvollkornmehl 200 gr. plus 120 gr. (60%) Hefewasser anrรผhren und Salz dazu geben. Mit Deckel verschliessen und 24 - 72 Stunden im Kรผhlschrank reifen lassen. Das Pateรจ sollte sich in der Grรถsse ungefรคhr verdoppeln und angenehm sรคuerlich riechen.
Sauerteigansatz (24 Stunden vorher)
4.Kaltes Wasser mit dem Anstellgut verrรผhren, den Rรผbensirup dazu mischen und das Mehl. Zugedeckt 24 Stunden bei Raumtemperatur stehen lassen. Wenn der Teig sich verdoppelt hat und Blรคschen an der Oberflรคche sichtbar sind ist er richtig. Es gibt eine Wasserprobe fรผr einen reifen Sauerteig: geben sie ein Walnussgrosses Stรผck in ein Glas Wasser. Schwimmt der Teigling, ist der Sauerteig reif. Taucht er ab braucht er noch Zeit.
Autolyseteig (Gรคrzeit 1 Stunde)
5.Das Hefewasser zum Sauerteigansatz mischen und mit dem Ruchmehl gemeinsam verkneten, bis der Teig glatt ist. Eine Stunde zugedeckt bei Raumtemperatur stehen lassen.
Hauptteig (Reifezeit 5 Stunden)
6.Die Zugabe von Nรผssen und Sรคmereien ist den persรถnlichen Vorlieben und Geschmรคckern vorbehalten. Was aber jetzt unbedingt noch hinein muss ist Salz. Die Kรถrner und Nรผsse habe ich vorher nicht eingeweicht, weil der Teig feucht genug ist und es nicht schlimm ist wenn hiervon noch etwas abgezogen wird. Den Teig habe ich 9 Minuten von Hand geknetet. In einer Schรผssel mit Deckel ruhen lassen.
7.Die ersten 2 Stunden alle 20 Minuten mit feuchter Hand dehnen und falten. Fรผr weitere 3 Stunden in Ruhe lassen. Am Ende der Zeit den Backofen bereits auf 225ยฐC vorheizen. Falls ein Backstein zur Anwendung kommt, dauert das 30 - 45 Minuten.
Brot formen
8.Den Teigling auf leicht bemehlter Arbeitsflรคche zum Brot formen, d.h. ausbreiten und vom Rand zur Mitte hin von allen Seiten einschlagen bis eine Teigkugel entsteht. Mit dem Finger in die Mitte ein Loch bohren. Den Teig vom Loch weg nach aussen ziehen und damit das Loch vergrรถssern. Noch 30 - 45 Minuten, mit dem Schluss nach unten, ruhen lassen. Mit Wasser bepinseln und mit Sonnenblumenkernen bestreuen. Einschneiden.
Backen (Dauer 55 Minuten)
9.Die ersten 15 Minuten mit Dampf bei voller Hitze backen und dann bei 210ยฐC Ober-/Unterhitze fรผr 30 - 35 Minuten fertig backen.
Zusatzinformation
10.Die Idee zum Ring stammt von Katharina Arrigoni (Dinkel-Ring mit Sauerteig; Coopzeitung Nr. 43, 20. Oktober 2020; Schweiz). Von mir stammt die deutlich abgeรคnderte Teigrezeptur. Er besteht zu 60% aus Vollkornmehl.
11.Das Pateรจ fermenteรจ ist ein Vorteig aus der franzรถsichen Backtradition. Im Vergleich zum Poolish enthรคlt er Salz und weniger Wasser (60%). Er kann auch als erster Schritt auf dem Weg zu einer Livieto madre verwendet werden.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Claton
vom
Kommentare zu โBrotring mit Sauerteig und wilden Hefenโ