Zutaten fรผr 5 Personen
Bohnenragout: | |
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Bohnen | 500 g |
Zwiebel | 1 Stk. |
Knoblauchzehe | 2 Stk. |
Karotte | 1 Stk. |
Gemรผsefond | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Paprikapulver edelsรผร | etwas |
Chilipulver | etwas |
Kartoffel | 1 Stk. |
Kirschtomaten | 6 Stk. |
Tomatenmark | etwas |
รl | etwas |
Pulpo: | |
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Pulpo | 1 Stk. |
Knoblauchzehe | 2 Stk. |
Lorbeerblatt | 2 Stk. |
Rotwein | etwas |
Helle Tomatensauce: | |
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Tomate | 1 kg |
Karotte | 4 Stk. |
Lauch | 1 Stk. |
Zwiebeln | 2 Stk. |
Rosmarin | etwas |
Thymian | etwas |
Knoblauchzehe | 5 Stk. |
Rotwein | 300 ml |
Tomatenmark | etwas |
Wasser | 1 l |
Eiweiร | 800 g |
Sahne | etwas |
Rotbarbe: | |
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Rotbarbe | 5 Stk. |
Salbei | etwas |
Butter | etwas |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
- Vorbereitung:
- 1 Std 20 Min
- Garzeit:
- 3 Std
- Ruhezeit:
- 12 Std
16 Std 20 Min
Bohnenragout mit Pulpo:
1.Fรผr das Bohnenragout mรผssen die Bohnen vorab 12 Stunden in Wasser einweichen.
2.รl in einen Topf geben und die Zwiebeln darin glasig dรผnsten. Knoblauch und Karotten klein schneiden. Tomatenmark und Bohnen dazugeben und dรผnsten. Mit 200 ml Gemรผsefond ablรถschen. Bohnen mit Salz, Pfeffer, Chilipulver und Paprikapulver wรผrzen und zugedeckt bei kleinerer Hitze fรผr 2-3 Stunden schmoren lassen. Bei Bedarf Wasser dazugeben. Nach der Hรคlfte der Zeit eine klein gewรผrfelte Kartoffel und die halbierten Kirschtomaten dazugeben. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.In einen groรen Topf Pulpo, Knoblauch und Lorbeerblรคtter geben, den Pulpo mit Rotwein bedecken. Diesen zum Kochen bringen und dann auf mittlere Flamme 2 Stunden kรถcheln lassen.
4.Testen, ob der Pulpo weich ist. Er sollte nicht รผbergaren. Im Anschluss zerteilen - der Kopf kann gรคnzlich gegessen werden, in der Mitte der Testikeln die Zรคhne abschneiden. Entweder den Pulpo auf das Bohnenragout legen oder klein schneiden und in das Ragout mischen.
Helle Tomatensauce:
5.Fรผr die Tomatensauce alle Zutaten bis auf das Eiweiร in einen Topf geben und 30 Minuten kรถcheln lassen. Dann durch ein Sieb passieren.
6.Anschlieรend die Tomatensauce mit dem Eiweiร mischen und mit einigen Eiswรผrfeln bei mittlerer Hitze aufsteigen lassen. Gut umrรผhren.
7.Das aufgestiegene Eiweiร abschรถpfen. Danach durch ein Tuch รผber Nacht passieren lassen. Fรผr ein helleres Ergebnis kann der Vorgang mit dem Eiweiร wiederholt werden.
8.Vor dem Servieren eine Mehlschwitze anrรผhren. Mit kaltem Tomatenfond aufgieรen. Regelmรครig umrรผhren.
9.Zum Schluss mit Sahne auffรผllen (3 Teile Tomatenfond / 1 Teil Sahne). Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
Rotbarbe:
10.Die filetierte Rotbarbe in Butter, Salz und Pfeffer kurz in der Pfanne von beiden Seiten anbraten. Salbei dazugeben.
11.Die Pfanne fรผr ca. 10 Minuten in den auf 120 Grad vorgeheizten Ofen stellen.
12.Das Bohnenragout mit dem Pulpo, der Tomatensauce und der Rotbarbe servieren.
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vom
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