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Zubereitung
1.Mehl ( 450 g ) in eine groรe Schรผssel geben und mit dem heiรen Wasser ( 300 ml ) und dem Sonnenblumenรถl ( 1 TL ) vermischen/verkneten. Den Teig abgedeckt ca. ยฝ Stunde ruhen lassen. Den Teig auf eine bemehlte Arbeitsflรคche legen , ca. 10 Minuten krรคftig durcharbeiten/durchkneten und in 3 Teile schneiden. Die 3 Teile jeweils zu einem lรคnglichen Strang rollen und in jeweils 8 โ 10 Stรผcke schneiden. Jedes Stรผck zu einem runden Knรถdel formen und mit den Hรคnden in eine flache Scheibe drรผcken. Die Scheibe von beiden Seiten bemehlen und mit dem Teigroller zu einem dรผnnen Pfannkuchen ( ca. 15 cm Durchmesser ) ausrollen. Eine beschichtete Pfanne ohne รl erhitzen, den dรผnnen Pfannkuchen in die Pfanne geben und wenn sich an der Unterseite braune Flecken bilden, den Pfannkuchen drehen und ebenfalls so lange braten, bis braune flecken entstehen. Den Pfannkuchen herausnehmen und bis zum Servieren warm halten. So lange verfahren, bis alle Pfannkuchen gebacken sind, Die Pfannkuchen halten sich im Kรผhlschrank 2 โ 3 Tage und im Gefrierfach mehrere Monate. Das Rezept ist sehr einfach, aber ist auch sehr arbeitsaufwendig. Wer sich dies Mรผhe nicht machen will kann die Pfannkuchen mittlerweile auch als TK Produkt kaufen.
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