Zutaten für 4 Personen
Zutaten für 4 Personen
Kirschpflaumen | 4 Kilogramm |
Brombeeren | 900 Gramm |
Süßstoff nach Gusto | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)168 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)168 (36)
Eiweiß1,2 g
Kohlenhydrate6,2 g
Fett1,0 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
3 Std
3 Std
1.Das Obst in den oberen Behälter eines Dampfentsafters geben und in dem unteren Behälter viel Wasser. Auf höchster Stufe kochen. Regelmäßig den Saft im mittleren Behälter abzapfen und in zuvor sterilisierte Flaschen abfüllen. Ich nehme Süßstoff, damit die Kalorien erträglich sind und auch mein Cousin davon viel trinken kann. Kirschpflaumen sind sehr sauer, aber stark an Geschmack. Viel Spaß bei meiner Saft-Küche ... ;-)
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vom
Kommentare zu „Brombeer-Kirschpflaumensaft“