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Suppen: Bavarian Baked Beans

12 Std 30 Minleicht

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Zutaten

Zutaten fรผr 4 Personen
Putenfleisch400 Gramm
Zwiebeln frisch2 Stรผck
Knoblauchzehen2 Stรผck
Erdnussรถl3 Esslรถffel
Paprikapulver edelsรผรŸ1 Teelรถffel
Pfeffer aus der Mรผhle schwarz½ Teelรถffel
Zuckerrรผbensirup1 Esslรถffel
Koriander getrocknet1 Teelรถffel
Kidneybohnen getrocknet350 Gramm
Tomatenmark dreifach konzentriert4 Esslรถffel
Zuckerrรผbensirup1 Esslรถffel
Rohrohrzucker1 Esslรถffel
Senf mittelscharf1 Teelรถffel
Wasser etwas
Chiliflocken rot1 Messerspitze
Salz und Pfeffer etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
12 Std 30 Min
  • 1.Die getrockneten Bohnen รผber Nacht in Wasser einweichen, dann mit reichlich Wasser abspรผlen und in frischem Wasser ohne Gewรผrze weich kochen und abgieรŸen. (Bei Verwendung einer Konserve ist das natรผrlich nicht nรถtig. ;-) )

    2.Das Putenfleisch in mundgerechte Wรผrfel schneiden und einen Teil in eine Schรผssel schichten. Zwiebelmarinade darauf verteilen. Nun wieder Fleisch und dieses abermals mit der Marinade bedecken. รœber Nacht im Kรผhlschrank durchziehen lassen.

    3.Eine Pfanne ohne ร–l erhitzen und das Fleisch portionsweise darin scharf anbraten. Mit etwas Wasser den Rest der Marinade aus der Schรผssel lรถsen und das Fleisch damit ablรถschen.

    4.Tomatenmark, Sirup, Zucker und Senf mit etwas Wasser verrรผhren und zusammen mit den weichgekochten Bohnen zu Fleisch geben. Eventuell noch etwas Wasser zugeben, abdecken und ca. 20 Minuten leise kรถcheln lassen.

    5.Zum Schluss mit Chiliflocken, Salz und Pfeffer abschmecken.

    6.Die Suppe in vorgewรคrmte Teller geben, mit etwas Grรผn garnieren und mit Toastbrot oder Baguette servieren.

    7.Anmerkung: Fรผr dieses Gericht eigenen sich auch weiรŸe Bohnen oder Schweine- oder Rindfleisch. Bei Verwendung von Bohnenkonserven fรคllt das Einweichen selbstverstรคndlich weg.

    8.Vielen Dank an Geli, die mich darauf aufmerksam gemacht hat, dass das System den zweiten Schritt verschlungen hat. Die Zwiebelmarinade: Erdnussรถl, Paprika, Pfeffer, Rรผbensirup und Korinader mischen. Zwiebel und Knoblauch schรคlen, Zwiebel in halbe Ringe, Knoblauch in kleine Wรผrfel schneiden. Alles mischen und dann weiter bei Punkt zwei.

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    Rezept von lunapiena
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