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Zander auf Kartoffelbett mit Rotezwiebelmarmelade & Rucola-Pesto

leicht

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Zutaten

Zutaten fรผr eine Person
Zander Filet mit Haut,- geschuppt110 g.
Butterschmalz1 EL
Meersalz & Pfeffer aus der Mรผhle Etwas
Frisch gepresster Zitronensaft Etwas
Fรผr das Tรผrmchen:
Kartoffeln "Balena"3
Meersalz Etwas
Gemรผsezwiebel, gewรผrfelt1
Butterschmalz1 EL
Gerรคucherter Speck, gewรผrfelt3 Sch.
Fรผr die Rotezwiebelmarmelade
Rote Zwiebeln4
Avocadoรถl3 EL
Knoblauchzehe1
Valdouro Tawny Porto Portwein100 ml
Brauner Zucker2 EL
Lorbeerblatt1
Thymian Etwas
Zimtstange1 kl.
Sternanis1 Stรผck
Bio-Grenadinesirup1 EL
Aceto Balsamico di Modena etwas
Meersalz & Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Fรผr das Rucola Pesto:
Bio-Rucola50 g
Pinienkerne,- naturbelassen3 EL
Soloknoblauch1
Parmigiano Reggiano30 g
Avocadoรถl etwas
Meersalz n& Pfeffer aus der Mรผhle etwas
Nรคhrwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

  • 1.Rucola Blรคtter waschen, trockenschleudern und grob hacken. Pinienkerne bei mittlerer Hitze ohne Fett rundherum goldbraun rรถsten, dabei ab und zu die Pfanne schwenken,- herausnehmen und abkรผhlen lassen. Parmigiano Reggiano fein reiben. Soloknoblauch schรคlen und vierteln. (Gut zu Wissen- Soloknoblauch hat weniger ausgeprรคgten Kรถrpergeruch nach dem Verzehr)

    2.Knoblauch und Pinienkerne in dem "Optimo Compact-Zerkleiner" kurz hacken. Rucola, Parmesan und etwas ร–l hinzufรผgen und mixen. Dabei solange ร–l eingieรŸen,- bis ein cremiges Pesto entsteht. Mit Salz & Pfeffer abschmecken.

    3.Zwiebel & Knoblauch schรคlen, halbieren, den Wurzelansatz abschneiden und in dรผnne Streifen/Scheiben schneiden. In einer Pfanne ร–l erhitzen, Zwiebel & Knoblauch darin glasig dรผnsten. Mit Tawny Porto Portwein ablรถschen und bei mittlerer Hitze einkochen lassen. Zucker, Lorbeer, Zimtstange und Sternanis hinzufรผgen und fรผr ca. 50 Min. leise kรถcheln lassen, ab und zu umrรผhren. Zuletzt Sternanis, Zimtstange und Lorbeer entnehmen. Mit Aceto Balsamico di Modena, Grenadinesirup Salz & Pfeffer abrunden und kurz ziehen lassen.

    4.Kartoffeln schรคlen, waschen, vierteln, salzen und gar kochen ,- AbgieรŸen. Butterschmalz in einer Pfanne erhitzen, Speckwรผrfel darin kurz anbraten. Zwiebel zugeben und glasig dรผnsten. AnschlieรŸend zu den Kartoffeln zufรผgen und fein zerstampfen.

    5.Zander unter flieรŸendem, kaltem Wasser kurz abspรผlen,- trocken tupfen. Das Zanderfilets portionieren, mit Zitronensaft betrรคufeln und mehlieren. In eine Pfanne Butterschmalz zerlassen, Zander mit der Hautseite nach unten hineingeben und anbraten,- bis es goldbraun ist. Den Fisch wenden. Mit Salz und Pfeffer wรผrzen und fertigbraten. Wรคhrenddessen Pfanne schwenken und den Fisch mehrmals mit dem Fett รผbergieรŸen.

    6.In die Mitte des Tellers das Kartoffeltรผrmchen mit dem Fisch anrichten. AuรŸen herum die Rotezwiebelmarmelade und das Rucola Pesto rundherum verteilen. Mit Rucola garniert servieren.

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    Rezept von 2010Herford
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