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BiNe` S MANGO - KAROTTEN - SMOOTHIE

10 Minleicht

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Zutaten

Zutaten für 4 Personen
Mango300 Gramm
Karotten250 Gramm
Wasser500 ml
Orangensaft100 ml
Naturjoghurt100 Gramm
Haferflocken50 Gramm
Chiasamen30 Gramm
Hanfsamen20 Gramm
Crushed Ice etwas
Nährwertangaben:

Kochbar empfiehlt

Zubereitung

Gesamtzeit:
10 Min
  • 1.Die Mango & die Karotten klein schneiden & alles zusammen in den Blender geben.

    2.In vier Gläser verteilen & geniessen.

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    Rezept von Bine13100
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