Aufstrich mit Frischkäse (laktosefrei) und Schinken
10 Minleicht
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Zutaten für 7 Personen
Zutaten für 7 Personen
| Frischkäse laktosefrei | 350 Gramm |
| Kochschinken | 100 Gramm |
| Petersilie gehackt | 2 Teelöffel |
| Zwiebel | 1 |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1204 (288)
Eiweiß12,9 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett25,5 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1204 (288)
Eiweiß12,9 g
Kohlenhydrate2,2 g
Fett25,5 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Kochschinken, Zwiebel und Petersilie klein schneiden.
2.Den Frischkäse in eine Schüssel geben und alle Zutaten unterrühren. Den Aufstrich mit Salz und Pfeffer abschmecken.
3.Tipp: Schmeckt gut zu Laugengebäck.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von L****2
vom
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