Zutaten fรผr 1 Personen
Zutaten fรผr eine Person
Hackfleisch gemischt | 260 Gramm |
grรผne Spitzpaprika | 1 Stรผck |
Mozzarella | 125 Gramm |
Eigelb | 1 Stรผck |
Chillipulver | 1 TL |
Schnittlauch | 1 EL |
Champignon | 1 Stรผck |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)989 (236)
Eiweiร18,6 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett17,8 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)989 (236)
Eiweiร18,6 g
Kohlenhydrate0,7 g
Fett17,8 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.Backofen auf 180Grad vorheizen.
2.Mozzarella und Champion klein schneiden und mit dem Chilliรผulver vermischen.
3.Einen Teil davon in die Paprika stopfen (bis diese voll ist ).
4.Rest beiseite stellen.
5.Hack und Schnittlauch mit Eigelb verkneten.
6.Mit Salz und Pfeffer wรผrzen.
7.Nun die Paprika mit dem Hack umwickeln bis diese nicht mehr zu sehen ist und in eine Auflaufform legen. .
8.Rest Mozzarellamischung oben auf leicht rein drรผcken.
9.Fรผr 35 Minuten backen. Fertig.
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von ayse82
vom
Kommentare zu โVersteckte Paprika Low Carbโ