Zutaten fรผr 2 Personen
Zutaten fรผr 2 Personen
Kebap Pita | 2 |
Gyros gewรผrzt | 400 gr. |
Tomate | 1 |
Paprika | ½ |
Zwiebel | ½ |
Eisbergsalat | ½ |
Joghurt 0,1 % Fett | 2 El |
Salatcreme 20% Fett | 1 El |
Senf | 1 El |
Essig | 1 Tl |
Curry Ketchup | 1 Tl |
Salz | etwas |
Pfeffer | etwas |
Krรคuter frisch oder Tk | etwas |
Etwas Wasser | etwas |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett2,7 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)239 (57)
Eiweiร5,6 g
Kohlenhydrate2,4 g
Fett2,7 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
10 Min
10 Min
1.Salat, Tomaten und Paprika waschen, putzen und in feine wรผrfel schneiden, die Zwiebel in feine Ringe
2.Joghurt, Salatcreme, Senf, Essig, Curry Ketchup und einen schuss Wasser verrรผhren, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Krรคuter am Schluss unterheben.
3.Gyros scharf anbraten und nebenbei die Pitabrote entweder im Toaster oder auf dem Kontaktgrill 3min. rรถsten.
4.Die noch warmen Pita Taschen aufschneiden, mit Gyros halb fรผllen, Salat, Tomaten, Paprika und Zwiebeln auffรผllen und die Joghurtsauce drรผbergeben.
5.1 Kebap hat 10 Pp, guten Hunger :-)
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Binesumm84
vom
Kommentare zu โKebap mit Gyros und Joghurtsauceโ