Zutaten fรผr 4 Personen
Zutaten fรผr 4 Personen
Spaghetti | 500 Gramm |
Pizzatomaten gehackt | 1 Dose |
Zucchini groรe | 1 Stรผck |
Crรจme fraรฎche mit Krรคutern | 200 Gramm |
Feta gewรผrfelt | 200 Gramm |
Gyrosfleisch ungewรผrzt | 400 Gramm |
Zwiebel gewรผrfelt | 1 Stk |
Knoblauch gehackt | 2 Stk |
Gemรผsebrรผhe, Thymian Frisch, Pfeffer, Paprika scharf. Peperoni-knoblauchรถl | etwas |
Wasser | 300 ml |
Parmesan gerieben | 1 Packung |
Nรคhrwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)930 (222)
Eiweiร11 g
Kohlenhydrate32,4 g
Fett5,1 g
Nรคhrwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)930 (222)
Eiweiร11 g
Kohlenhydrate32,4 g
Fett5,1 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
1.1. Wasser fรผr Spaghetti aufstellen , erst salzen, wenn das Wasser kรถchelt, in der zwischen Zeit .....
2.2.das รl in der Pfanne erhitzen, zwiebeln und Knoblauch andรผnsten, dann die in wรผrfel geschnittene Zucchini mit andรผnsten, dann das Gyros dazugeben 2-3 min mitgaren, dann Wasser und Brรผhe hinzugeben.die Tomaten dazu lehren, alles vermengen, dann creme Fraรฎche einrรผhren.
3.3. mit den Gewรผrzen abschmecken und den frischen Thymian gezupft dazu geben. Dann den gewรผrfelten feta mit in die Pfanne und alles noch 10 min kรถcheln lassen .
4.4. in der Zeit sind die Spaghetti auch lรคngst fertig und kรถnnen mit der leckeren Soรe รผbergossen werden. Und mit Parmesan bestreut werden Guten Appetit
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von Matzi83
vom
Kommentare zu โSpaghetti griechischer Artโ