Zutaten für 3 Personen
Zutaten für 3 Personen
Eisbergsalat | ¼ Kopf |
Gurke | ½ Stk. |
Frühlingszwiebel | 1 Stk. |
Eier, hartgekocht | 2 Stk. |
Griechischer Joghurt 10% Fett | 1 EL |
Hirtenkäse | ½ Stk. |
Olivenöl | 1 EL |
Pfeffer, Salz | etwas |
Nährwertangaben:
Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Nährwertangaben:Angaben pro 100g
kJ (kcal)1192 (285)
Eiweiß10,9 g
Kohlenhydrate52,0 g
Fett3,3 g
Kochbar empfiehlt
Zubereitung
Gesamtzeit:
15 Min
15 Min
1.Salat, Gurke, Eier und Hirtenkäse in mundgerechte Stücke schneiden, Zwiebel hacken
2.Alles mit dem Öl und Joghurt vermischen
3.Mit Salz und Pfeffer abschmecken
4.Guten Appetit!
- Rezept meldenRezept bewertenRezept von javavina
vom
Kommentare zu „Salat in grün mit Hirtenkäse“